ການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະ

ວິທີການປິ່ນປົວຕາມທຳມະຊາດມີຫຍັງແດ່?

ນອກຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແລ້ວ, ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວຕາມທຳມະຊາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ແລະ ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູໄດ້:

1. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍປັດສະວະສະອາດ ແລະ ຊ່ວຍຊະລ້າງແບັກທີເຣຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

2. ນ້ຳໝາກເກດເບີຣີ: ນ້ຳໝາກເກດເບີຣີມີສານທີ່ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນແບັກທີເຣຍບໍ່ໃຫ້ຕິດກັບຜະໜັງຂອງທໍ່ປັດສະວະ.

3. ວິຕາມິນ C: ການເພີ່ມວິຕາມິນ C ໃນອາຫານຂອງທ່ານອາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປັດສະວະເປັນກົດຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງອາດຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເຣຍ.

4. ໂພຣໄບໂອຕິກ: ການກິນໂຍເກີດທີ່ມີຈຸລິນຊີມີຊີວິດ ຫຼື ອາຫານເສີມໂພຣໄບໂອຕິກອາດຊ່ວຍຮັກສາສົມດຸນຂອງແບັກທີເຣຍທີ່ດີໃນຮ່າງກາຍ.

ວິທີການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະມີຫຍັງແດ່?

ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະແມ່ນສິ່ງສຳຄັນພໍໆກັບການປິ່ນປົວ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ:

1. ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມ: ເຊັດຈາກດ້ານໜ້າໄປຫາດ້ານຫຼັງຫຼັງຈາກການຂັບຖ່າຍ ແລະ ຮັກສາບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ.

2. ຖ່າຍເບົາເປັນປະຈຳ: ຢ່າອົດປັດສະວະເປັນເວລາດົນນານ.

3. ຖ່າຍເບົາຫຼັງການມີເພດສຳພັນ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຊະລ້າງແບັກທີເຣຍອອກຈາກທໍ່ປັດສະວະ.

4. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຊ່ວຍຊະລ້າງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ.

5. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ: ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຄັບແໜ້ນເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະຊຸດຊັ້ນໃນ.

ເມື່ອໃດຄວນໄປພົບແພດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະຫຼາຍກໍລະນີສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ທີ່ເຮືອນ, ແຕ່ກໍມີບາງສະຖານະການທີ່ຄວນໄປພົບແພດ:

1. ອາການບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນ 2-3 ວັນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ.

2. ມີໄຂ້ສູງ, ໜາວສັ່ນ, ຫຼື ເຈັບຫຼັງ.

3. ມີເລືອດໃນປັດສະວະ.

4. ອາການເລີ່ມຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

5. ຖືພາ ຫຼື ມີໂລກປະຈຳຕົວອື່ນໆ.

ແພດສາມາດປະເມີນອາການ ແລະ ສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເໝາະສົມ ຫຼື ການປິ່ນປົວອື່ນໆຕາມຄວາມຈຳເປັນ.

ການປິ່ນປົວກໍລະນີຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະຊ້ຳຄືນມີຫຍັງແດ່?

ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະຊ້ຳຄືນເລື້ອຍໆ, ອາດຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພິເສດ. ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ອາດລວມມີ:

1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອໄລຍະຍາວໃນຂະໜາດຕ່ຳ.

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼັງຈາກການມີເພດສຳພັນ.

3. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນສຳລັບແມ່ຍິງວັຍໝົດປະຈຳເດືອນ.

4. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.

ແພດຈະພັດທະນາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບແຕ່ລະບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດສຸຂະພາບ ແລະ ປັດໄຈສ່ຽງຂອງຄົນເຈັບ.

ການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະເປັນບັນຫາທີ່ພົບເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປ ແຕ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼື ວິທີການຕາມທຳມະຊາດ, ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ແລະ ປ້ອງກັນພາວະແຊກຊ້ອນໄດ້. ການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດ ແລະ ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ. ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າທ່ານອາດຈະມີການຕິດເຊື້ອຖົງປັດສະວະ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຮັບການປະເມີນ